Làm thế nào để tôi quản lý tác dụng phụ ung thư phổi?

0
213
lam the nao de toi quan ly tac dung phu ung thu phoi
lam the nao de toi quan ly tac dung phu ung thu phoi

Mới Cập Nhật

Quản lý tác dụng phụ ung thư phổi – Những điểm chính

  • Tác dụng phụ của điều trị là rất phổ biến.
  • Có những điều bạn có thể làm để giảm bớt các tác dụng phụ này.
  • Nói chuyện với bác sĩ ngay khi bạn có tác dụng phụ đáng kể hoặc bất ngờ là cách tốt nhất để quản lý an toàn các tác dụng phụ của bạn.
  • Hãy hỏi bác sĩ của bạn để giới thiệu bạn đến một   chuyên gia chăm sóc giảm nhẹ. Đây là một loại bác sĩ chuyên về quản lý tác dụng phụ.
  • Theo dõi tác dụng phụ của bạn bằng Trình theo dõi thuốchoặc  Trình tổ chức điều trị  từ  thư viện tài nguyên . Dưới đây là một số tác dụng phụ phổ biến bạn có thể gặp phải và chiến lược đối phó. 

Tình trạng cơ thể mệt mỏi

Triệu chứng

  • Cảm giác mệt mỏi

Chiến lược đối phó với mệt mỏi

  • Phần còn lại với những giấc ngủ ngắn
  • Hoạt động thể chất nhẹ đến trung bình
  • Yêu cầu người khác giúp đỡ với các nhiệm vụ
  • Dinh dưỡng tốt

Bị khó thở

Triệu chứng

  • Gọi cho bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn bị tức ngực, đau, sốt hoặc khó thở
  • Có thể được gây ra bởi ung thư, nhiễm trùng hoặc điều trị

Chiến lược đối phó với khó thở

  • Gọi bác sĩ của bạn!
  • Làm theo hướng dẫn dùng thuốc
  • Bài tập thư giãn
  • Thực hành kỹ thuật thở

Phản ứng da

Triệu chứng

  • Có thể bao gồm phát ban, khô, đóng vảy, đau, đỏ và bong tróc

Chiến lược đối phó dị ứng da

  • Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng có chứa lanolin hoặc lô hội
  • Không sử dụng bất kỳ sản phẩm da ngay trước khi điều trị bức xạ
  • Bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời
  • Gọi cho bác sĩ nếu bạn bị phát ban hoặc bất cứ điều gì khác liên quan đến bạn

Đau họng và đau miệng

Triệu chứng

  • Có thể bao gồm khó nuốt, khô miệng và lở miệng

Chiến lược đối phó với vấn đề đường miệng

  • Ăn thức ăn mềm, ẩm
  • Tránh thức ăn cay, nhiều dầu mỡ và sắc
  • Mút kẹo cứng hoặc popsicles
  • Hỏi bác sĩ về việc hút đá bào trước và sau khi hóa trị
  • Súc miệng bằng một muỗng cà phê muối hoặc baking soda hòa tan trong một cốc nước ấm để làm sạch miệng

Nhiễm trùng và chảy máu

Triệu chứng

  • Điều trị có thể khiến bạn dễ bị nhiễm trùng và chảy máu
  • Gọi cho bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn nghi ngờ nhiễm trùng hoặc bạn không thể cầm máu

Chiến lược đối phó với nhiễm trùng và chảy máu

  • Rửa tay thật tốt!
  • Tránh đám đông hoặc người bị bệnh
  • Giữ miệng của bạn rất sạch sẽ (súc miệng bằng baking soda và nước ấm)
  • Tránh hoa và cây (vì chúng có thể mang nấm mốc) hoặc xử lý chất thải của động vật (chẳng hạn như làm sạch các thùng rác)
  • Sử dụng bàn chải đánh răng mềm
  • Sử dụng máy cạo râu điện thay vì dao cạo râu

Các vấn đề về đường tiêu hóa

Triệu chứng

  • Có thể bao gồm chán ăn, buồn nôn, nôn, tiêu chảy và táo bón
  • Tìm hiểu thêm về những gì để ăn trong phần dinh dưỡng

Chiến lược đối phó với vấn đề đường tiêu hóa

  • Ăn mất ngon: Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày nếu bạn không đói cho những bữa ăn lớn. Thêm dầu ô liu, sữa hoặc sữa chua để tăng lượng calo và protein trong bữa ăn. Đi dạo trước khi ăn
  • Buồn nôn hoặc nôn mửa: Thuốc theo toa để giảm buồn nôn. Thức ăn nhạt nhẽ. Trà bạc hà, trà gừng hoặc rượu gừng
  • Bệnh tiêu chảy: Tránh các thực phẩm giàu chất xơ khó tiêu hóa (như đậu hoặc rau sống). Thức ăn nhạt nhẽo. Bữa ăn nhỏ, nhiều nước giữa các bữa ăn
  • Táo bón: Uống nhiều nước không chứa caffei. Ăn thực phẩm nhiều chất xơ. Tập thể dục

Rụng tóc

Triệu chứng

  • Thường gặp sau xạ trị và một số hóa trị

Chiến lược đối phó với tình trạng rụng tóc

  • Sử dụng dầu gội nhẹ, bàn chải tóc mềm và nhiệt độ thấp trên tóc
  • Mua một bộ tóc giả (đôi khi được gọi là chân giả và được bảo hiểm theo một số chính sách bảo hiểm)
  • Đôi khi cắt tóc ngắn hoặc ù nó dễ đối phó hơn là nhìn tóc rụng
  • Đội mũ hoặc quàng khăn

Thay đổi hệ thần kinh

Triệu chứng

  • Một số loại thuốc hóa trị có thể gây đau, ngứa ran, nóng rát, yếu hoặc tê ở tay và chân (được gọi là bệnh thần kinh ngoại biên).
  • Một số người trải nghiệm những gì nhiều người sống sót gọi là chem chemobrain, trong đó bao gồm sự lãng quên, thiếu tập trung, khó tìm từ đúng và khó đa nhiệm.

Chiến lược đối phó với thay đổi hệ thần kinh

  • Cẩn thận khi lấy vật sắc nhọn hoặc nóng
  • Sử dụng tay vịn
  • Mang giày có đế cao su và loại bỏ thảm ném để chống ngã
  • Massage nhẹ nhàng
  • Ghi chú trong các cuộc hẹn (hoặc có một người hỗ trợ với bạn)
  • Làm câu đố não
  • Lập danh sách

Lo lắng hoặc trầm cảm

Triệu chứng

  • Tâm trạng buồn liên tục trong hầu hết các ngày
  • Mất hứng thú hoặc niềm vui trong hầu hết các hoạt động hầu hết thời gian
  • Lo lắng không kiểm soát
  • Rắc rối giải quyết vấn đề và tập trung suy nghĩ
  • Khó chịu (cáu kỉnh hoặc nóng tính)

Chiến lược đối phó với lo lắng hoặc trầm cảm

  • Gọi cho bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn có ý nghĩ tự tử
  • Hãy thử tập thể dục
  • Nói chuyện với một chuyên gia sức khỏe tâm thần như một nhân viên xã hội hoặc nhà tâm lý học. Một số chuyên điều trị những người bị ung thư.
  • Dành thời gian với gia đình và bạn bè
  • Hãy thử các bài tập thở sâu và thư giãn
  • Sử dụng lời cầu nguyện hoặc các loại hỗ trợ tinh thần khác nếu nó giúp

Nguồn tham khảo https://www.lung.org/lung-health-and-diseases/lung-disease-lookup/lung-cancer/patients/treatment/manage-side-effects/
Nguồn tham khảo https://ungthuphoi.org/quan-ly-tac-dung-phu-ung-thu-phoi/
Nguồn tham khảo https://ungthuphoi.org/ung-thu-phoi-tong-hop-70-bai/

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here